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心得 說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了NOW健而婷-孕媽咪套組(孕寶錠-葉酸B12+卵磷脂)
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息功能好康推推
商品訊息描述
孕媽咪最辛苦，從準備懷孕那刻起，食衣住行各方面都要小心謹慎。
當一個有韻味、有自信的幸福孕媽咪，初期需要葉酸與維他命B12共同作用，補充足夠的營養，幫助寶寶健康長大。
接著，懷孕中、後期補充卵磷脂，可以讓孕媽咪想法靈活，更能在哺乳期間幫助乳汁順利排出，提供寶寶完整營養，讓他贏在起跑點！
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孕寶錠-葉酸+B12
B12是人體不可或缺的元素，可以增進神經系統機能健康，也是有助紅血球形成的重要維生素，搭配葉酸一起，加強作用。
葉酸則是國人普遍缺乏的營養素，因為它易受光線照射而被破壞，然而，葉酸是有助胎兒正常生長發育重要的營養素，而葉酸與維生素B12則有助紅血球的形成，增進神經系統的健康，建議準媽咪們從「準備懷孕」就開始補充，預先給胎兒健康發育的營養滋補。
卵磷脂Lecithin
卵磷脂來自非基因改造的大豆萃取，內含豐富膽鹼磷脂質(PC)、乙醇胺磷脂質(PE)、肌醇磷脂質(PI)，
為市售頂級產品，並有國際級GMP認證，安全健康、更好吸收，是滋補懷孕媽咪、幫助哺乳媽咪順暢的絕佳選擇。
規格說明
套組組合：孕媽咪套組
孕寶錠-葉酸B12x1+卵磷脂x1
商品規格
．品名：孕寶錠-葉酸+B12錠狀食品
．主成份(1粒)：葉酸-800 微克、維他命B12-25 微克 。
．容量：250顆(純素可食)
．品名：卵磷脂膠囊食品
．主成份(1粒)：卵磷脂濃縮-1200 毫克。
．容量：100顆(軟膠囊)
食用方法
．孕寶錠：1次1顆，1天1次，餐後以開水吞食。
．卵磷脂：1次1顆，1天3次，餐後以開水吞食。
使用範例
早餐飯後：孕寶錠x1+卵磷脂x1
午餐飯後：卵磷脂x1
晚餐飯後：卵磷脂x1
原產地：美國
有效年限
孕寶錠：3年
卵磷脂：3年
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．孕寶錠與素寶錠為同一產品。
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．使用後請壓緊瓶蓋且避免放在高溫多濕或陽光直射的地方。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
孕寶錠-葉酸B12x1+卵磷脂x1
商品規格
．品名：孕寶錠-葉酸+B12錠狀食品
．主成份(1粒)：葉酸-800 微克、維他命B12-25 微克 。
．容量：250顆(純素可食)
．品名：卵磷脂膠囊食品
．主成份(1粒)：卵磷脂濃縮-1200 毫克。
．容量：100顆(軟膠囊)
食用方法
．孕寶錠：1次1顆，1天1次，餐後以開水吞食。
．卵磷脂：1次1顆，1天3次，餐後以開水吞食。
使用範例
早餐飯後：孕寶錠x1+卵磷脂x1
午餐飯後：卵磷脂x1
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原產地：美國
有效年限
孕寶錠：3年
卵磷脂：3年
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
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．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．使用後請壓緊瓶蓋且避免放在高溫多濕或陽光直射的地方。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
商品訊息特點
美國原裝進口
葉酸有助胎兒正常發育
卵磷脂濃縮1200毫克
媽媽元氣，寶寶活力
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夏日活動
小趙是一名30歲出頭的半導體工程師，平日工作壓力大，休閒時喜歡打籃球，前陣子小趙覺得下背疼痛，以為是打球拉傷而不以為意，沒想到接下來的每一天早上起床時下背都疼痛不已，且眼睛紅痛。就醫診斷為僵直性脊椎炎合併虹彩炎，短期局部使用類固醇眼藥，以及規則口服非類固醇消炎鎮痛藥與免疫調節劑後，下背痛和眼睛紅痛得以緩解。
台北慈濟醫院風濕免疫科主治醫師劉津秀指出，僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis，簡稱AS）是一種侵犯中軸脊椎關節、免疫系統異常所造成的慢性發炎，患者會因脊椎慢性發炎、疼痛，造成脊椎的活動度減少，甚至產生贅骨，最終使脊椎鈣化粘黏的病症。
根據中華民國風濕病醫學會的調查統計，全台灣目前大約有7萬名僵直性脊椎炎患者，盛行率約為0.1%到0.4%，好發於20至40歲的年輕男性，發病的男女比例約為3：1。
劉津秀表示，僵直性脊椎炎的主要症狀是下背疼痛，常與運動傷害混淆而延誤就醫，民眾若下背疼痛症狀持續超過3個月以上，且疼痛的情況在早晨較明顯，晨痛超過30分鐘，透過運動會得到暫時性的緩解，很有可能就是僵直性脊椎炎。
另外，劉津秀說明，病人可能伴隨出現「虹彩炎」，眼睛有紅、痛、視力模糊的狀況，且因為僵直性脊椎炎和免疫系統基因有很大的關係，具有家族遺傳傾向，因此若已有家族成員確診為僵直性脊椎炎，千萬不可輕忽任何相關症狀。
僵直性脊椎炎的病程是慢性且反覆，因此，充分配合治療及追蹤是最根本的因應方式，依症狀及嚴重程度給予包括藥物或非藥物的物理治療。劉津秀醫師提供平日運動與保養須注意的事項如下，有助於減緩僵直性脊椎炎：
1.平日選擇溫和、有氧、循序漸進的運動，如柔軟體操、游泳、瑜珈、慢跑等。每周至少3次，每次至少20到30分鐘。避免劇烈碰撞的運動。
2.睡前做柔軟及伸展脊椎的運動，以減緩背痛不適。
3.主動的物理治療（如運動），優於被動的物理治療（如按摩、超音波、熱療）。
4.睡眠時，枕頭宜低，床板不宜太軟。
5.避免長時間維持一個姿勢不動（如久坐）。
6.戒菸，有助於減少僵直性脊椎炎之發炎。
許多僵直性脊椎炎病友擔心長期吃藥會有副作用，劉津秀說：「國外臨床研究顯示，持續用藥的病人不僅發炎情形明顯改善，還可降低脊椎沾黏變形的情況，做到根本性的治療。」因此若發生僵直性脊椎炎症狀，務必尋求專業醫師協助。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
一年一度的三星公益路跑15日在大雨滂沱中起跑，由台灣三星總經理李載燁、台北市副市長林欽榮以及家扶基金會處長林秀鳳等人共同鳴槍，台北世大運奪牌英雄也共襄盛舉領跑。邁入第 13 年的三星路跑，今年主題為「 Run For Children 」，三星電子公司將收到的 200 萬元報名費，全數捐贈與家扶基金會，並成立「星美好獎助學金」，為弱勢孩子提供穩定的學習資源，培養體育以及藝術等才能發展。
這不是熱血，什麼才是熱血？大雨澆不熄民眾愛運動與做公益的決心，今年三星路跑吸引逾兩萬名親子跑者參加，不畏風雨，大手牽小手驚喜價，共同完成 3 公里路跑。
▲今年三星公益路跑主題為「 Run For Children 」，許多民眾帶著小朋友參加，一起運動兼做公益。（圖／NOWnews攝）
三星電子在台灣深耕 23 年，秉持企業回饋精神，連續 13 年舉辦三星公益路跑，關注國內弱勢孩童教育資源。今年，除藝人修杰楷、豆花妹出席力挺，世大運舉重金牌選手郭婞淳、男子跨欄銀牌陳傑、男子體操鞍馬金牌李智凱以及台灣水道最速男吳浚鋒均下場領跑，現場星光熠熠，吸引民眾不停搶拍。
▲藝人豆花妹（左1）、台灣水道最速男吳浚鋒（左2）、舉重金牌郭婞淳（左3）、藝人修杰楷（左4）、世大運鞍馬金牌李智凱（右2）、世大運跨欄銀牌陳傑（右1）均出席力挺三星路跑。（圖／NOWnews攝）
台灣三星電子商用產品暨解決方案事業部總經理吳昇奇指出，三星多年來落實企業社會責任，今年開始，從過去投入硬體設備轉為軟體資源，將路跑募集到的 200 萬元報名費全數捐贈給家扶基金會，同時成立「星美好獎助學金」，除希望為孩子提供穩定的學習環境與資源，更鎖定體育以及藝術等特殊教育領域，賦予弱勢學童希望與未來。
▲台灣三星電子總經理李載燁（圖左）將募集的200萬報名費全數捐贈與家扶基金會。（圖／NOWnews攝）
本屆路跑吸引逾2萬名親子跑者參加，以「台灣最美公益路跑」為號召，由台灣三星總經理李載燁、北市副市長林欽榮以及家扶基金會處長林秀鳳等人鳴槍起跑。雖然今年天公不作美連續幾天降下大雨，但澆不熄跑者熱情。其中一對在馬拉松場上身經百戰的夫妻，首度帶著小女兒參加路跑，玩「三鐵」的先生說，3公里雖然短，但需要加速衝刺，難度不輸馬拉松競賽。他這次會來報名是希望能和家人共同參賽，尤其是可以帶著女兒一起跑，又能同時做公益，感覺很開心。
▲本屆路跑參賽者中不乏長跑好手，為響應公益並能與家人一起參加路跑，決定報名3公里比賽。（圖／NOWnews攝）
為落實「台灣最美公益路跑」目標，在活動現場，特別呈現孩子的美學教育成果與創作，跑者並可親手彩繪自己的號碼布，來自新竹的桃山國小合唱團並身著原住民服裝演唱，另有競技啦啦隊、 YOYO 家族等表演，加上歡樂驚喜抽大獎活動，讓大小朋友都度過歡樂滿滿的路跑日。
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